Kesehatan

Efek negatif segera tidur setelah sahur

Puasa dimulai dengan makan Sahur sehingga Anda dapat menahan lapar dan haus sampai Maghreb menyerukan doa. Namun, karena harus bangun pagi-pagi, banyak orang memilih untuk pergi tidur segera setelah fajar, sehingga mereka tidak tertidur saat mereka bergerak sepanjang hari. Sayangnya, banyak yang tidak menyadari betapa berbahayanya kebiasaan ini. Tidur segera setelah makan dapat berdampak negatif …

Langkah Persiapan Menyusui Sejak Kehamilan

Selain persalinan, proses menyusui juga harus disiapkan sejak awal kehamilan. Ini untuk memungkinkan proses menyusui berjalan lancar nanti. Jadi, bagaimana Anda mempersiapkan menyusui selama kehamilan? Selama kehamilan, tubuh sebenarnya mempersiapkan proses menyusui secara alami. Hal ini ditandai dengan peningkatan aliran darah ke payudara dengan perkembangan duktus. Kemudian, puting menjadi sensitif ketika disentuh, ukuran payudara bertambah, …

Cara Menghilangkan Kulit Belang Di Tangan Dan Kaki Secara Lengkap

Cara Menghilangkan Kulit Belang Di Tangan Dan Kaki Secara Lengkap

Cara Menghilangkan Kulit Belang Di Tangan Dan Kaki Secara Lengkap Cara Menghilangkan Kulit Belang Cara Menghilangkan Kulit Belang – di luar sana ada banyak sekali wanita yang menginginkan kulit yang putih merata keseluruh tubuh, tidak mengherankan jika banyak yang berusaha berbagai cara untuk mendapatkan hasil yang di inginkan, namun apa daya, terkadang usaha itu harus …

Bahan Makanan Hasil Tanam Sendiri Lebih Menyehatkan, Benarkah?

Bahan Makanan Hasil Tanam Sendiri Lebih Menyehatkan, Benarkah? – Untuk menciptakan masakan yang enak & sehat, kita tentunya memerlukan bahan kuliner terbaik. Di pasar tradisional maupun di supermarket sebenarnya kita mampu dengan gampang menerima bahan makanan tadi. Tapi tahukah ladies, bahan kuliner yang ditanam sendiri justru lebih sehat dan kualitasnya bisa lebih baik. Kenapa demikian? …